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性功能与裸睡有关系吗,一次高质量性爱让人放松7天

摘要:人类的性行为比我们目前所已知的还要复杂得多,充满了不确定性,也更关乎于直觉。激发每个人性欲的方式都不一样,而且,有时即使是同一个人身上的同一个部位,往往也会随时间的流逝和伴侣关系的变化而产生变化。

摘要:裸睡不是所有人能接受的事情,但接受裸睡的人却深深地爱上并享受裸睡带来的舒适感。事实的确如此,经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡,就会感到温暖、舒适,并很快入睡。

摘要:每个人都有想逃避现实的时候,面对一个具体压力时更是如此。英国佩斯利大学心理学家斯图加特·布隆迪对压力与性生活的关系研究得非常深入。他认为,虽然激情是性爱中最美的一部分,但人们不应忽视,性爱还会带来平静的生理感受:

那么,究竟是什么在激发人类的性欲呢?科学家们发现,尽管研究的内容越来越多,但得到的肯定结果反而越来越少。人们对于性的渴望多数情况下来源于大脑,而不是下半身。此外,最意想不到的地方也有可能激发性欲。

甚至有人将裸睡比作泡温泉,在脱去全身的衣物后,皮肤的血流量增加,身体产生的热气自然散发出来,包裹在四周,让人体自我保护能力得到提高。裸睡有种无拘无束的自由快感,对治疗紧张性疾病居然男性性功能障碍有一定疗效。

激情过后的相拥而眠,吸着对方的鼻息,两颗心紧紧地靠在一起,让人放松、安宁。如果马上要面临一场巨大考验,那么见效最快、效果也最好的减压方法就是马上跟爱人缠绵一次。

裸体一定能引起性欲吗?

在美国、日本等国家,裸睡一族的规模是相当壮大的,特别是在日本十分受推崇。据说北海道有个村庄,所有居民都有裸睡的习惯,几乎无人失眠。专家认为这是因为裸睡能减少衣物带来的束缚感,让人从被捆绑一天的感觉中解放出来,利于提高睡眠质量。除此之外,裸睡能提高性欲,帮助性欲减退的夫妇重新开始正常的性生活。男性裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强了。

斯图加特的这个结论基于一项为期两周的追踪调查,观察对象是即将面临公开演讲的数十位男女。他发现,当面对工作压力和感情问题时,不光我们的大脑会紧张,我们的身体同样会变得僵硬。而性爱能在手与皮肤的接触间让人感受到温暖,并促进大脑内啡肽的分泌。这是种让人产生快乐感觉的化学物质,能平复情绪。

不一定。

但在我们身边,真正接受裸睡并亲身实践的人还是少数,虽然裸睡有不少好处,但也存在许多实际问题,特别是性功能和裸睡的关系一直扑朔迷离。有人认为,裸睡未必助性。

一次性高潮带来的愉快感觉会延续长达7天的时间。就好像让身体在唱歌。

曾经有位国外的研究者让其研究对象观看了各种能够刺激性欲的影像,想试图了解什么样的视觉刺激能够激发人类的性欲。

裸睡对于新婚夫妇可能是性情大发的催化剂,但对于老夫老妻却未必见效。夫妻相关的时间越久,这种性刺激的力度会大大减少。如果要催情,不妨穿上情趣内衣更有效。若是结婚5年以上的男人,则更依赖心理助性。男人的心理状态和做爱时的心情才是最有效的兴奋剂。如果意境好和心情好,即使穿衣入睡也能性致盎然,否则,裸睡也不见得能激发性欲。

篮球宝贝其实也是一种性的调剂

他的研究对象观看了各类影片,其中包括一些人赤身裸体地锻炼身体。除了背景音乐之外,这类影片就只有各式各样裸体的人们跳健美操、做瑜伽或走路。

要注意的事

斯图加特还在文中提了些看似不相关的问题:运动场上为什么允许出现篮球宝贝?球星们为什么比赛时总带着妻子或女友?男女搭配为什么工作不累?

结果表明,研究对象对于此类影片最不感兴趣,他们的性欲被激发的可能性最小。

此外,需要男性朋友注意的是,裸睡也是有所讲究的。良好的卫生习惯是关键,千万不要把被子、床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究,以舒适、柔软、透气的面料为好,避免对皮肤产生刺激,影响睡眠。如果有泌尿生殖系统感染,则不宜裸睡。

他发现,这些现象同样是性调剂的表现。正如精神分析大师弗洛伊德所说,人类如果没有了性的调剂,整个世界将成为疯人院。

动物鞭和腰子能提升性欲吗?

对于男性来说,他们一切都以性为本源,因此有异性参与工作,就能像被一道耀眼强光照射过一样,瞬间就把他们内心积累的抑郁、烦躁、不安统统释放出来;对于女性来说,异性间的相互吸引也能让她们的激情、爱心释放出来,微妙地调节了心理状态。

不能。

性爱的方式和效果

尽管有很多食品被当作「春药」来兜售,但其中有很多诸如动物鞭、韭菜、腰子和牡蛎等,都缺乏科学证据来证明它们可以提高性欲。

替伴侣自慰

大多数认为服用「春药」后能提高性欲的人,只是因为他们主观上坚信如此。怀着这种主观判断,只要心中坚信,任何东西都能被当作「春药」。

斯图加特认为,固守追求高潮的完美主义是没错的,但方式可以多样。替伴侣自慰,同样不费什么体力,爱抚、性幻想和体味刺激就像是高潮的开关,让大脑不断制造令人感到愉悦的内啡肽,让性的冲动涌入血管,压力就这样被从体内置换出来了。

女性的性欲更易被唤醒吗?

正常的夫妻生活

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